空飛ぶうさぎ
自己満足

ミューズリー

スイスでよく見る食べ物に、ミューズリーというものがある。
シリアルの一種で、麦などにドライフルーツ、ナッツを混ぜたもの。
日本だと輸入食品を扱うお店で買えるっぽい。
手軽に最低限の栄養が取れて腹もちが良いので、
ダイエットにぴったり…らしい。

見た目は、トリのエサと表現されることが多い。
鳥の気分も味わえるということだ。

普通は牛乳やヨーグルトをかけて食べるのだが、
何となく、そのままで食べてみた。
ドライフルーツのおかげで意外と甘みを感じる。
結構いける。もさもさ食べられる。
でもせっかくだし


ここで豆乳を投入!



´・ω・`)豆乳もおいしかったです

でもミューズリーは意外と高カロリーだと思います。
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